Dessin et peinture intuitive : un pas vers le rayonnement de soi

Depuis six ans je propose aussi des atelier de dessin et peinture intuitive pour les particuliers, entreprises et les associations.

Pourquoi faire un atelier de dessin et/ou peinture intuitive ?

Si vous êtes :

  • Stressé
  • Des pensées négatives qui vous envahissent
  • Peu ou pas dans l’instant présent
  • Fatigué(e)
  • Pas à l’aise avec votre corps
  • Pas à l’aise avec la créativité ou les activités artistiques
  • Des blessures émotionnelles conscientes ou inconscientes
  • Des blocages ou problèmes relationnels dans votre vie
  • déconnecté de votre guidance et de votre source

Ce stage va vous aider !

  • A être détendu, serein, centré
  • A vous sentir plus calme
  • A voir plus clair en vous et autour de vous
  • A améliorer votre relation avec vous même et avec les autres : amis, conjoint, collègues, famille.
  • Guérir de vos blessures émotionnelles et psychiques
  • Retrouver tout votre potentiel créatif pour agir dans votre vie de façon responsable et joyeuse

Les ateliers sont ouverts à tous les niveaux ! Lorsque quelqu’un me dit « je ne sais pas peindre, je ne sais pas dessiner ! » je leur réponds : sachez que tout est possible !

L’intérêt de l’atelier est de vous initier à votre créativité et votre expression personnelle à travers le dessin et la peinture, de façon libre, ludique et bienveillante.

L’atelier se déroule en deux parties : la première partie est dédiée à la pratique du dessin en pleine conscience. Le dessin en plein conscience consiste à effectuer des gestes simples qui mettent en lumière la relation du corps avec l’esprit, par le biais de la respiration.

Les exercices permettent de se recentrer, de retrouver le calme et d’observer l’environnement avec attention.   À travers le dessin intuitif, vous retrouverez votre tranquillité mais apprendrez à mieux vous connaître et décider de pratiquer le dessin en toute liberté ! Les exercices sont compilés dans un carnet que vous constituez au fur et à mesure et que vous pourrez poursuivre en dehors du stage.

Avant d’entamer la deuxième partie, un temps de pause propice à la discussion et au partage de vos impressions.

La seconde partie est un moment totalement libre : je vous laisse à disposition tout le matériel nécessaire à la création de votre peinture intuitive et suis là pour vous guider et accompagner, sur des questions d’ordre technique. La création de votre peinture est un moment unique, un temps de méditation et de rencontre de vous vers… vous.

À l’atelier, vous repartez donc serein, prêt à poursuivre si vous le souhaitez la peinture et le dessin. Vous emmenez avec vous votre carnet à dessin et votre peinture, qui pourra par la suite devenir un élément de votre décoration ou un support de méditation.

Alors, si vous êtes prêts à faire un pas vers vous, et que vous voulez en savoir plus, vous pouvez aller voir dans la partie témoignage du site ou cliquer sur les vidéos suivantes

Faites vibrer vos couleurs ! Vous êtes le peintre de votre vie !

Ci-dessous des peintures réalisées par mes stagiaires

Témoignages

témoignage de Véronique

témoignage d'Angélique

témoignage de Davy

témoignage de Lola